【東北歐嗨喲】楓紅彩妝、日本東北秘境、採果遊船、溫泉五日(五色沼、會津若松城、山形紅葉公園、銀山溫泉、中尊寺、碁石海岸、猊鼻溪遊船)【福島包機】
行程特色
東北的人們在四季繽紛的美麗大自然中,懷著富足的心境與自然和平共生,並且發展出在生活中紮根的多樣傳統儀式與飲食文化。無論是山野與村莊染上粉色的春天、溪流潺潺的涼爽夏天、群山一片楓紅的秋天,還是白雪創造出夢幻景色的冬天,無論何時來訪都能看見美麗的風景。來到這裡可以興奮地感受熱血的夏日祭典、接觸溫暖的手工藝、讓思緒馳騁在繩文與黃金之國吉龐的傳說、沉浸在山岳信仰與武士精神……或是享用山、海、大地的恩賜與鄉土料理、飽嚐剛摘下的果實……,也可以在露天溫泉觀賞雪景療癒身心、透過冬季運動體驗大自然、感受白神山地豐富生態系的震撼、為大自然在三陸海岸與松島的鬼斧神工屏息、因湖沼透明的藍色而看得入迷、沉浸在日本海西下的夕陽……歡迎來一趟印象深刻的東北之旅,造訪未曾看過的日本。
《福島縣》以鶴城為首的會津武士文化;充滿江戶時代風情的大內宿;色彩豐富的湖沼群.五色沼;不僅有豐富大自然還能享受雪地活動的裏磐梯;擁有水族館等豐富休閒設施的磐城。
◆五色沼:因盤梯山噴發而誕生的湖沼群,正式名稱為「五色沼湖沼群」。由於會隨著季節、天氣、觀看角度而呈現各種不同的顏色,因此而得名。
◆鶴城:又名「會津城」、「會津若松城」,被選為日本百名城,自1965年重建以來便經歷多次整修,2011年完成屋頂的重新鋪設,重現17世紀時的「赤瓦」,是日本唯一一座可看見赤瓦的城。
《山形縣》位於東北地方的南部,以「白雪皚皚的冷杉樹」、令人驚豔的滑雪場與溫泉聞名。可體驗滑雪.溫泉.樹冰的藏王;聳立於壯闊山間的山寺(立石寺);散發大正浪漫氣息的銀山溫泉等充滿特色的名湯.秘湯也很充實。
◆松岬公園:公園的護城河讓人遙想當年的米澤城。這一帶隨處可見上杉家族的歷史遺址,對喜愛歷史的人來說魅力十足。園內還有據說在上杉謙信護佑下能開運招福、心願實現的「上杉神社」。
◆銀山溫泉:有著彷彿穿越到過去一般的懷舊景色。溫泉街的銀山川兩側是櫛比鱗次的木造旅館,夕陽西下後點上瓦斯燈,散發出充滿鄉愁的日本風情。最適合拍照的時節是雪夜,積雪的街道襯著街燈是非常美麗的畫面。
《宮城縣》是日本東北地區人口最多的縣,也是一個以特色美食、自然風光和文化活動而聞名的地方。宮城縣坐擁許多壯麗的自然景觀,美不勝收的海岸風光、風景如畫的山脈景色、令人嘆為觀止。這裡的農、漁和畜牧業相當發達,也被認為是日本的美食天堂。
◆鳴子峽:由大谷川侵蝕而成的大峽谷,包含在栗駒國定公園內,被列為宮城縣的名勝。高約100公尺的斷崖綿延,與豐富的奇岩及生長在岩石表面的樹木構成壯麗的景觀,是東北數一數二的賞楓名勝。
《岩手縣》坐擁山觀海景,除了可透過三陸海岸眺望太平洋,還有著日本最佳滑雪度假村,和溫泉流淌的奧羽山脈。面積廣大僅次於日本第一的北海道,每個市町村地方色彩濃厚,展現岩手多樣化的人文風情。
◆中尊寺:2011年獲登錄為世界文化遺產的「平泉文化遺產」。以豪華絢爛的「金色堂」聞名,此外還有「弁慶堂」、「藥師堂」、「本堂」等眾多景點!
◆猊鼻溪:是日本百景之一,也被列為日本的國家史蹟名勝天然紀念物。全日本只有這裡能夠搭乘只靠一根長篙就在河川兩岸往返的遊船。船夫高唱「猊鼻追分」的歌聲,與清流的水聲共同譜出美麗樂曲。
【參考飯店】
▲豬苗代溫泉 利時達飯店
位於「日本第四大湖」豬苗代湖附近的飯店,獲得日本溫泉百選飯店之一,飯店外四季有不同的花卉,可泡溫泉放鬆或在飯店外走走享受自然喔!
▲花卷溫泉 花卷溫泉飯店紅葉館 或千秋閣
花卷溫泉鄉12湯之一老字號的溫泉旅館,設有溫泉浴場、花園、卡拉OK、健身房、藥妝店,饭店各館間有連結通道可自由前往體驗不同形式溫泉,每到五至十月女湯也有玫瑰湯可以泡喔!
▲繋溫泉 愛眞館
日劇《旅館之嫁》取景地,庭園繩紋露天風呂為其特色,仿如進入古代遺址般的氛圍,貼心的枕木設計,讓您可邊泡湯邊沉浸在檜木香中。
▲天童溫泉 黑田景觀飯店
飯店位於「日本將棋的故鄉」天童溫泉,以美肌溫泉聞名,泉質屬於弱鹼性,泡起來會使肌膚光滑而被稱為「美肌之湯」。
貼心提醒【日本網購旅客注意事項】
請有需要網購的旅客務必在入住前先與飯店確認是否有代收商品的服務,在得到飯店首肯後,回信告知約有幾件商品會寄往飯店,讓飯店人員了解大概的情況,旅行社無法代為處理相關手續,等到飯店回覆同意後才能進行網路下單訂購商品,由於這是旅客與網購業者及飯店之間的聯繫,旅行社及隨團導遊不負責居間聯繫溝通處理及所有與旅遊無關的服務,如有發生貨品短少遺失等狀況請自行承擔風險,敬請諒察。
【特別聲明】本行程凡屬於贈送的餐食或景點如果旅客不願使用恕不退費亦不得折換現金,不便之處敬請見諒,謝謝!
★日本主要城市氣象參考網站:http://weathernews.jp/map/html/
參考航班
桃園(TPE)10:30
福島(FKS)14:30
福島(FKS)16:00
桃園(TPE)19:10
詳細行程
馬上報名桃園國際機場 / 福島國際機場 / 飯店
今日集合於台灣桃園國際機場,辦理出境手續後,搭乘客機直飛東北【福島國際機場】。後專車前往飯店。
早餐:X
午餐:機上精緻套餐
晚餐:飯店內會席料理或自助餐
裏磐梯溫泉湖畔渡假村五色之森 或豬苗代溫泉利時達酒店本館 或豬苗代VILLA HOTEL 或同級
【日本的九寨溝】五色沼 / 東北採果樂 / 【日本百大名城】會津若松城(不上天守閣) / 松岬公園 / 山形紅葉公園
🍁【五色沼】坐落於磐梯高原,好幾個水面顏色不同的湖泊總稱。由於從地底湧出的礦泉含有鐵、錳等大量礦物質,湖中的湧泉又使水的濃度産生變化,生長於沼底的水草和豐富的浮游生物,加上日光晝夜四季交替的因素,呈現出翠綠、湛藍、深紫、咖啡等各種神秘色彩,鮮豔的色彩令人陶醉。
【東北採果樂】東北地區是是日本盛產水果的地方,夏季櫻桃、葡萄、水蜜桃,秋季蘋果,冬季草莓…,果肉多汁又鮮甜,是您不可錯過的體驗。
🍁【會津若松城】又名「鶴城」,於1965年多次重建,2011年天守閣紅色瓦頂,重現了當年雄偉英姿。鶴城除了是日本百大名城之外,還被選為日本櫻花百選之一的神聖景點,春天有櫻花、秋天有紅葉、冬天則是漫天白雪的美景,不管什麼時候來都非常適合!
🍁【松岬公園】松岬公園的護城河讓人遙想當年的米澤城。號稱戰國最強武將的上杉謙信,及以『為則成,不為則不成』名言著稱的上杉鷹山。這一帶隨處可見上杉家族的歷史遺址,對喜愛歷史的人來說魅力十足。10月下旬~11月上旬則能欣賞鮮紅楓葉,讓人目不暇給,與護城河上的紅橋相映成趣,風情萬種,非常適合拍照。
🍁【紅葉公園】如同紅葉公園的名稱,這是一個以楓葉而廣為人知的公園。相較於一般的楓葉這裡的葉子較小,也是吉野楓的一大特徵。在公園內有一座日本庭園,此庭園的設計是在庭園中心仿造一座心型字的心字池,11月上旬左右,染成鮮紅色的楓葉為庭園填上色彩。
早餐:飯店內享用
午餐:東北風味料理
晚餐:飯店內自助餐或會席料理
山形グランドホテル 或ルートイン山形駅前 或天童ホテルビューくろだ 或同級
【電影神隱少女取景地.阿信的故鄉】銀山溫泉街散策 / 【東北賞楓名所】鳴子峽 / 【世界文化遺產‧平泉北方京都】中尊寺(不入金色堂)
🍁【銀山溫泉~白銀瀑布】與宮城縣鄰接的山形縣尾花澤市內有一座沿著銀山川溪谷的銀山溫泉,銀山川清冽的河水冒著熱氣穿流其中,這裏有成排的3、4層樓木結構的旅館,氣氛寧靜,宛如世外桃源。五百多年前這裏發現了銀礦,所以這座溫泉村取名爲「銀山」,人們來到這裏總會産生一種錯覺,以爲到了拍攝日本古代戲的電影村。溫泉街的前端是白銀公園,有一條長長的散步小道,這是洗完溫泉澡後最理想的散步去處,入口處有一個落差22公尺的白銀瀑布,上流有籟音瀑和河床由整塊岩石構成的洗心峽(文殊谷),還有延澤銀礦坑,坑道內有照明,進出約需30分鐘,遊人在這裏可以體驗一下洞窟探險的樂趣。銀山溫泉最出名的景色,就是冬季來臨之際,東北地區的地面覆蓋上層層白雪,點綴在古老的溫泉街區,昏黃的煤氣燈映照著川流兩岸,形成難以忘懷的夢幻畫面。除此之外,兩旁大正浪漫時期的溫泉旅館,以及銀山溫泉悠久的歷史,也是令人留連忘返的原因。
🍁【鳴子峽】是因大谷川侵蝕形成的大峽谷,位於栗駒國家公園內。懸崖延綿約100公尺,眾多奇岩與岩石長出的樹木形成雄偉景觀,這裡也是東北數一數二的賞楓景點,楓紅妝點下的峽谷景色令人屏息!從樹葉間露出的白色岩石更襯托出樹葉的鮮艷色澤,從鳴子峽rest house的瞭望台、瞭望甲板能遠眺美麗景色。
🍁【中尊寺】於西元2011年6月被登錄為世界文化遺產的中尊寺,位於昔稱『北方京都』的平泉,市內典雅的東北第一大名寺,開創於西元850年,在1105年由藤原第一代的清衡親手重建;當時的平泉有21所堂宇和300所以上的佛教設施,是可與京相匹敵的文化都市,在最盛時期約有40個燈塔,佔地遼闊,並可瞭望平泉風景。保有戰國時代東北藤原家族100年的象徵,從金色堂到月見坡的蒼鬱杉林,不經意流露曾經風華的歲月,螺鈿工藝、描金畫等創作更顯金色堂的氣派華麗。
早餐:飯店內享用
午餐:日式風味御膳
晚餐:飯店內自助餐或會席料理
花卷溫泉紅葉館或千秋閣 或繫溫泉愛真館 或一關溫泉龜之井飯店 或同級
【日本電影拍攝取景地.日本最大洞穴內瀑布】瀧觀洞 / 【日本海岸百選】碁石海岸 / 【日本百景名勝】猊鼻溪遊船
【瀧觀洞】是由石灰岩形成的鐘乳石洞,在洞穴的最深處,有著高低落差達29公尺、日本最大規模的洞穴內瀑布「天之岩戶瀑布」。瀑布位於一個高60公尺、周圍約50公尺的圓頂空間內,從大理石的裂縫中傾瀉而下。這個瀑布的水量會隨天氣變化而大幅變化,每次前來都可以看見不同風貌。
【碁石海岸】於1937年時獲得指定為國家的風景名勝及天然紀念物景,也被選為日本海岸百選與白砂青松百選的風景勝地。所謂的白砂青松顧名思義就是以白色的沙灘與盎綠的松樹相互映襯,形成一幅日本具代表性的海岸美景。突出於大船渡灣南邊的末崎半島之東南方有延綿6公里長的海岸線,沿線有許多的小島、洞窟、松林等景觀,這整個風景勝地中有一道四公里長的自然探險道路,您一定不能錯過這個沉浸於自然美景的旅程。
🍁【猊鼻溪】名列「日本百大美景」之一,沿著砂鐵川,五十公尺以上的懸崖在溪谷中延綿二公里。日本全國只有這裡能看到靠一根櫓往返河上的泛舟。船夫唱的《猊鼻追分》加上清流水聲,形成美好旋律,聲聲入耳,令人心醉。透明度高的河水裡能看到魚兒們悠游其中,還能從船上餵食飼料。
早餐:飯店內享用
午餐:日式風味料理
晚餐:仙台特色料理
コンフォートホテル仙台東口 或ルートイン仙台東 或KOKO HOTEL仙台駅前South 或同級
飯店 / 免稅店 / 仙台港三井OUTLET PARK / 福島國際機場 / 桃園國際機場
【免稅店】在此的優質商品均可享有免稅之服務,自用或餽贈親友都是不錯的選擇。
【仙台港三井OUTLET PARK】位於宮城縣近郊,仙台市與松島之間,50公尺高諾大摩天輪是最好認的地標,三井OUTLET擁有120間店舖,積極迎向外國人喜好,大舉推出各種精品店免稅服務,知名品牌退稅不落人後。MOP仙台港三井OUTLET裏有許多餐廳,各種東北經典美食如牛舌等都吃得到喔!
之後搭乘專車前往機場,搭乘專機返回國門,為此次知性之旅劃下句點。
早餐:飯店內享用
午餐:方便逛街,敬請自理
晚餐:機上精緻套餐
★★★★★★溫暖的家
售價與出團日期
出發日期 | 航空公司 | 售價 | 機位 | 可賣 |
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2024/10/04 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/10/11 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/10/18 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/10/25 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 19 |
2024/11/01 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/11/08 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/11/15 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/11/22 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
2024/11/29 (五) | 台灣虎航 | NT39,900 | 40 | 39 |
參考售價
- 滿6歲以上兒童須佔床,視同成人
- 滿2~6歲以下兒童不佔床減 NT:2000
- 2歲以下之嬰兒售價 NT:7000
- 如住宿單人房需補單人房差 NT:12000
- 售價依出發日不同而有所異動,請以當團報價為主
費用包含
- 來回豪華經濟艙機票
- 雙人房住宿共四晚
- 行程所列之交通、餐食、景點門票等各項費用
- 含250萬旅遊責任險及20萬醫療險
- 兩地機場稅、燃油附加稅、雜支服務費
費用不包含
- 領隊及導遊小費每日 NT300元
- 中華民國護照新辦費用
- 電話費、行李超重費、床頭小費........與相關服務人員小費支出
- 行程所未列出之私人行為消費
所需證照
證照種類 | 費用 | 辦理天數 |
---|---|---|
中華民國護照正常件 | 8天 | 1 |
中華民國護照遺失件 | 9天 | 1 |
注意事項
★日本為加強反恐措施,自2007年11月20日起,針對入境日本之外國人士,除下列人員外,均須在入境審查過程中實施指紋採集及顏面攝影等二項新增手續
.持特別永住者 .不滿16歲者 .應日本中央政府省廳首長邀請者 .進行「外交」或「公務」在留資格活動的人員 .法務省令所規定之人員
- 成團人數:16 人以上成團並加派隨團導遊隨行服務,如人數不足無法出團將於出發前七天通知。
- 訂金金額:每人15,000元;遇春節、連假期間團體 每人30,000元(經報名繳交訂金或團費後,取消退費等相關規定依觀光局發布的【旅遊定型化契約書】為準。)
※提醒您:本公司將依各協力商之要求,為您預付此趟旅程的旅館、餐廳或機票等費用。若您因故取消或延期,本公司將依【旅遊定型化契約書】之相關條款辦理,所衍⽣之必要費⽤需⾃⾏負責。 - 訂金繳交期限:依服務專員通知為準,請於期限內完成付款。若逾時未付,本公司將無法保留您的訂單。
- 尾款繳交期限:出團前七天。
- 本行程需「團進團出」,不可延長天數或更改日期,不得退票及延期使用。
- 團體機位由航空公司安排,無法保證能指定座位,我們仍將盡力協助,若無法滿足您的需求,敬請見諒。
- 請確認護照效期必須於本行程回國日算起,有六個月以上之效期。
- 如為役男或接近役男子,請親自事先向相關主管機關、單位申請短期出境許可。
▲役男定義:役男係指年滿19歲當年1月1日起至年滿36歲當年12月31日止尚未履行兵役義務男子。
▲有關役男申請流程、法令限制,相關應備文件或申請許可之認定,均應依政府機構或現行法令規範辦理。
◼ 內政部役政署網站 連結 ◼ 外交部領事事務局 連結 - 本行程為團體旅遊行程,為顧及旅客出遊期間之人身安全及相關問題,於旅遊行程期間,恕無法接受脫隊之要求。如於行程進行時自行脫隊,視同自願放棄行程內容,恕不另外退費。
- 為考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其它團員之旅遊權益,年滿70歲以上及行動不便者之貴賓須有親友陪同,方始接受報名,不便之處,敬請見諒。
- 本行程關於護照、簽證相關規定之說明,均係針對持中華民國護照之旅客。亦僅能接受持台灣護照之旅客參團,持非台灣護照者,請洽業務人員另行報價確認。
- 如有特殊餐食或需求者,請於報名時一併告知。因各國風俗民情各異,與台灣素食習慣不盡相同,無法如同在台灣般豐富且多變化。建議素食貴賓可自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需,不便之處,敬請見諒。
- 行程安排之住宿飯店,以兩人一室為主,恕無法指定房型。如有一大床或三人房等特殊需求,請於報名時告知,本公司將盡力安排,但恕無法保證。
- 無法安排到三人房時,請一人與同團旅客配房或更改為單人房(單人房價差請洽服務專員),不便之處,敬請見諒!
- 報名時如指定單人房,或旅客一人報名,若無法覓得合住的同團旅客,需補單人房差(請洽服務專員報價)。
★日本飯店並無實際星級分等,本網頁所顯現之分級,為目前旅遊市場之一般認定,並參考台灣及日本兩地間數個訂房網站資訊後所給予之客觀綜合分級,且各網站之評量標準及角度各有不同,難以單一網頁所載資訊做為最終評鑑,敬請瞭解。 - 每位可攜帶託運行李一件(不超過20公斤)及手提行李一件(不超過10公斤)。若超過規定額度,旅客需依航空公司規定額外自付加收費用。
- 出入境攜帶現鈔限額為新臺幣100,000元,人民幣20,000元、美金或等值外幣10,000元。(旅行支票、匯票不在此限)
- 小費說明:適時給予服務人員小費,是一種國際禮儀,也是一種實質性鼓勵與讚許;敬請體諒服務人員的辛勞,給予建議之全額小費或再額外加給。
▲建議隨團領隊導遊 、司機小費每人每天台幣NT300元。 - 如因個人因素無法成行,已繳付之團體訂金或全額費用恕無法退還。
- 為使本次行程愉快順利,交通、飯店及旅遊景點將儘量忠於原行程,有時可能因住宿飯店預訂日程調整或因季節交替等關係,行程景點、餐食前後更動或互換,順序將依導遊現場安排為主,不便之處,尚祈見諒!
- 若遇特殊情況或其他不可抗拒之因素(天災或氣候惡劣等)及交通阻塞、觀光點休假等,則會以行程安全順利為考量,採取相關應變措施。本公司保有變更航空公司、班次、交通工具、行程順序,及更換同級飯店之權利與義務,不便之處,尚祈見諒!
- 以上行程僅供參考,正確之行程內容、班機時間、降落城市及住宿飯店,請以行前說明會資料為準。
- 日本國土交通省於平成24年6月(2012年)發布最新規定,每日行車時間不得超過10小時(以自車庫實際發車時間為計算基準),以有效防止巴士司機因過(疲)勞駕駛所衍生之交通狀況。(資料來源:日本國土交通省)
日本最新入境政策:2022年10月11日正式開放免簽自由行。疫情前開放免簽的68個國家或地區,重新恢復免簽政策。
(需準備:email信箱、護照資料、行程相關航班、住宿資料)
▲請在抵達日本前6小時完成申請。
📌參考網站:
▲操作說明 連結
▲常見Q&A 連結
▲日台交流協會相關資訊 連結
旅遊資訊
***日本旅遊資訊***
電壓參考: 日本電壓為100伏特AC, 不過日本東部地區的頻率為50赫茲,西部的京都、大阪、名古屋的頻率為60赫茲,各大城市的主要飯店都有100伏特和200伏特的電源插座,但是一般只能夠插入雙腳插頭;琉球為100伏特雙腳插頭。
時差參考: 比台灣時間快一小時
匯率幣值參考: *匯率查詢
在國際機場的兌換處或各大銀行及觀光飯店都可兌換貨幣,兌換率每天變動。大部分銀行在早上10時公布當天的美金匯率,其他貨幣的匯率則在11時公布,兌換業務持續到下午3時。旅行支票在銀行兌換比較方便,一般商店和餐廳幾乎無法使用旅行支票。機場兌換處營業時間為06:30~23:00,銀行的營業時間:星期一至五09:00~15:00,星期六、日和公共假期都關閉。
電話通訊:
市內電話:日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘1*0日圓,使用預付電話卡是最方便的方法。 電話卡:有500日圓和1,000日圓兩種,1,000日圓的電話卡可打105次10日圓的 電話,大部分的電話亭裡設有電話卡自動售卡機,便利店和車站小賣店亦有販售,在風景名勝地區亦出售有製作精美的紀念電話卡,雖然價錢會較貴、且所含的單位也較少,但可收藏。
國際電話:在機場、飯店和大城市的主要車站都設有國際直撥電話,提供國際 電話服務的公司有三家,連接號碼分別是0041(Japan Telecom)、0061(IDC)和001(KDD)。”0061 Love Love World Card”和”KDD Super World Card”可以在所有的綠色和灰色電話機打國際電話,這些電話卡可在聯鎖便利商店購買。撥0051可連接KDD公司所提供的找人電話、對方付費和信用卡付費電話等特殊服務,在灰色電話機上的顯示屏,有英、日語的使用方法說明。
語言文化: 日語,但簡單的英語也能溝通,日文中有不少的漢字,所以用漢字做筆談,也可溝通。
季節氣候: 日本的氣候屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。
◎春季(3-5月)、秋季(9-11月):兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。
◎夏季(6-8月):炎熱,以短袖運動服裝等輕便衣著為主。
◎冬季(12-2月):寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等。
◎天氣參考網站:https://weathernews.jp/s/forecast/?area=JAPAN
⊙泡湯須知⊙
1. 泡湯要全裸入浴,穿著泳裝或圍著毛巾都是不對的方式,會破壞溫泉水質。
2. 空腹、飲酒後或剛用餐完畢時不要入浴。
3. 泡湯之前必須先把身體洗乾淨,通常溫泉畔都設有衛浴設施,但是不要用力搓洗,因為溫泉的鹼性相當強,可能會造成皮膚不適。
4. 孕婦、心臟病、皮膚病者或皮膚上有傷口者不要泡湯,激烈運動後或熬夜隔天不要猛然泡湯,可能會造成休克。
5. 不常泡溫泉者,建議泡攝氏41度以下的溫泉,否則可能會造成身體不適;為避免突然浸入溫泉可能引發腦貧血的危險,浸泡前先以熱水淋濕頭部或身體。
6. 泡溫泉時間以15分鐘為限,避免皮膚的水分油份流失,如感覺不適,盡速起來沖冷水。
7. 泡湯後,身體儘量採用自然乾燥的方式,不要用毛巾擦拭,以保留皮膚上的溫泉成分。
8. 入浴前及浴後宜多喝水較不會暈眩。浸泡溫泉時應2人以上互相陪同,盡量避免單獨前往。